Aplicativo grátis para acompanhar e monitorar gravidez.

Você já imaginou que existem aplicativos de celular que podem ajudar a descobrir se você está grávida? Com a tecnologia avançando, esses aplicativos se tornaram ferramentas úteis para acompanhar diferentes aspectos da saúde e do bem-estar, por exemplo.

Especialmente quando se trata de saber se uma gravidez está a caminho, esses apps desempenham um papel surpreendente. Esses aplicativos são como assistentes pessoais para a sua jornada de gravidez.

Eles não apenas fornecem informações úteis, mas também podem rastrear e prever fases cruciais. Por exemplo, eles monitoram seu ciclo menstrual para identificar quando você está mais fértil e até mesmo prever quando ocorrerá a ovulação, por exemplo.

Além disso, esses apps podem ajudar a reconhecer os primeiros sintomas da gravidez.

Os aplicativos vão além de oferecer informações básicas. Eles capacitam as pessoas a se conectarem com seus próprios corpos e a receberem orientações personalizadas. Além de fornecerem informações sobre o desenvolvimento do bebê, por exemplo.

Dessa forma, muitos deles também oferecem dicas úteis para futuras mães, desde dicas de saúde até conselhos práticos. Vamos dar uma olhada em alguns desses aplicativos:

Aplicativo grátis para descobrir gravidez.

Gravidez +

O Gravidez+ é um aplicativo desenvolvido para auxiliar mulheres que estão grávidas ou planejando engravidar. Ou seja, ele oferece uma variedade de recursos úteis para acompanhar a gestação e se preparar para a chegada do bebê.

A seguir, vou te dar mais detalhes sobre como baixar e usar o aplicativo:

Baixando o Gravidez+:

1. Disponibilidade: O aplicativo Gravidez+ está disponível para dispositivos Android e iOS (iPhone). Você pode baixá-lo diretamente das lojas de aplicativos, como a Google Play Store ou a App Store da Apple.
2. Pesquisa: Abra a loja de aplicativos no seu celular e digite “Gravidez+” na barra de pesquisa. O aplicativo oficial deve aparecer nos resultados da busca.
3. Download: Logo depois, toque no ícone do aplicativo e depois no botão “Baixar” ou “Instalar”. O download e a instalação serão realizados automaticamente.
4. Permissões: Durante o processo de instalação, o aplicativo pode pedir permissão para acessar determinadas funções do seu celular, como câmera (caso você queira tirar fotos da sua barriga em diferentes fases da gestação), localização (para calcular informações como previsão do nascimento com base no seu local) e notificações (para receber lembretes e informações relevantes).

Clique aqui para fazer o download – Google Play.

Clique aqui para fazer o download – App Store.

Usando o Gravidez+:

1. Cadastro: Após instalar o aplicativo, abra-o e siga as instruções para criar uma conta. Isso geralmente envolve fornecer um endereço de e-mail e criar uma senha.
2. Informações Pessoais: O aplicativo pode solicitar algumas informações pessoais, como a data do primeiro dia da última menstruação e a duração média do seu ciclo menstrual. Esses dados ajudarão o app a calcular estimativas importantes, como a data provável do parto e o período de ovulação.
3. Recursos: O Gravidez+ oferece várias seções e recursos, como:
   • Calculadora de Nascimento: Com base nas informações fornecidas, o app calcula uma estimativa da data provável do nascimento do bebê.
   • Artigos e Dicas: O aplicativo fornece artigos informativos sobre a gestação, saúde da mãe e do bebê, além de dicas para cada fase da gravidez.
   • Lista de Enxoval: O Gravidez+ ajuda a montar uma lista de itens essenciais para o bebê, facilitando o planejamento das compras.
   • Acompanhamento Semanal: O app acompanha o desenvolvimento da gestação semana a semana, informando sobre o tamanho do bebê, mudanças no corpo da mãe e marcos importantes.
   • Diário de Fotos: Se desejar, você pode registrar fotos da sua barriga ao longo das semanas e criar um diário visual da gravidez.
4. Configurações: O aplicativo geralmente possui opções de configuração que permitem personalizar as notificações que deseja receber, ajustar as informações do perfil e definir lembretes importantes, como consultas médicas.
5. Explorando: Explore as diferentes seções do aplicativo conforme a sua necessidade. Ele é projetado para fornecer informações relevantes e acompanhar você durante toda a jornada da gravidez.

Lembre-se de que o Gravidez+ pode oferecer tanto uma versão gratuita quanto uma versão premium com recursos adicionais. Explore suas funcionalidades e veja como ele pode se tornar um aliado valioso durante esse período especial da sua vida.

Pregnur

O PregNur é um aplicativo especialmente projetado para auxiliar mulheres grávidas a manterem um estilo de vida ativo e saudável durante a gestação. Ele se destaca por fornecer orientações e sugestões de exercícios seguros e benéficos para as futuras mães. Aqui estão os detalhes sobre como baixar e usar o aplicativo:

Baixando o PregNur:

1. Disponibilidade: O aplicativo PregNur pode ser baixado em dispositivos Android. Busque por ele na Google Play Store.
2. Pesquisa: Abra a loja de aplicativos no seu celular e digite “PregNur” na barra de pesquisa. O aplicativo oficial deve aparecer nos resultados da busca.
3. Download: Logo depois, clique no ícone do aplicativo e depois no botão “Baixar” ou “Instalar”. O download e a instalação serão feitos automaticamente.
4. Permissões: Durante a instalação, é possível que o aplicativo solicite permissão para acessar funções como câmera (para vídeos de exercícios) e notificações (para lembretes de exercícios e outras informações relevantes).

Usando o PregNur:

1. Cadastro: Após instalar o aplicativo, abra-o e siga as instruções para criar uma conta. Isso pode envolver inserir um endereço de e-mail e criar uma senha.
2. Perfil e Informações Pessoais: O PregNur pode solicitar algumas informações sobre você, como a idade gestacional atual e quaisquer condições médicas relevantes. Isso ajudará o aplicativo a personalizar os exercícios de acordo com a sua situação.
3. Exercícios Personalizados: Com base nas informações fornecidas, o aplicativo oferecerá uma variedade de exercícios adequados para mulheres grávidas. Esses exercícios foram selecionados para promover o bem-estar físico durante a gestação.
4. Guias e Vídeos: O PregNur normalmente inclui guias e tutoriais em vídeo para cada exercício. Ou seja, esses recursos visuais ajudam a compreender corretamente como realizar cada movimento.
5. Instruções de Segurança: O aplicativo geralmente inclui instruções de segurança importantes para garantir que os exercícios sejam feitos de forma adequada e sem riscos.
6. Programa de Exercícios: O PregNur pode fornecer um programa de exercícios diários, semanais ou personalizados para atender às suas necessidades específicas.
7. Notificações e Lembretes: O aplicativo pode enviar lembretes para incentivar você a realizar os exercícios regularmente. Isso ajuda a manter uma rotina saudável.
8. Acompanhamento: O PregNur pode permitir que você acompanhe seu progresso, visualizando quantos exercícios foram completados e observando qualquer melhoria ao longo do tempo.

No entanto, lembre-se de que a segurança é sempre uma prioridade durante a gravidez. Ou seja, se você tiver alguma preocupação sobre a realização de exercícios durante a gestação, é sempre recomendável consultar seu médico antes de iniciar um novo programa de exercícios. O PregNur pode ser um ótimo aliado para promover uma gravidez mais confortável e ativa, mas a orientação médica é fundamental.